まろやか黒酢の酢豚

黒酢と米酢を合わせて作りました!

程よい酸味でまろやか、白いごはんにもぴったり〜♪


まろやか黒酢の酢豚


◉材料(4~5人分)

豚バラ肉(ブロック)・・・350g

A酒・・・大2

A塩・・・少々

A黒こしょう・・・少々

玉ねぎ・・・1個

にんじん・・・100g

ピーマン・・・4個

片栗粉・・・大1

生姜のみじん切り・・・小1/2

B黒酢・・・大2

B米酢・・・大2

B酒・・・大2

B醤油・・・大3と1/2

B砂糖・・・大4

B鶏ガラスープの素(顆粒)・・・小1

B水・・・50ml

B片栗粉・・・小2


◉作り方

1、豚バラ肉は1センチの厚みに切り、【A】で和えておきます。

2、玉ねぎはくし切りにし、にんじんは乱切りに、ピーマンは種を取り除いて乱切りにします。にんじんはやわらかくなるまで水から茹でておきます。

3、フライパンを熱し、1の豚肉を焦げめがつくまで焼き、別皿に取り出します。

4、3のフライパンに生姜を入れ、香りが立つまで炒めたら、玉ねぎを透き通るまで炒め、にんじんとピーマンも加えて炒めます。全体に油が馴染んだところで別皿に取り出します。

5、4のフライパンに【B】を入れて火にかけ、煮立ってとろみがついたところに豚バラ肉と野菜を戻します。全体に絡めれば出来上がりです。

sweet slow living

野菜中心のカラダにやさしいうちごはん。 いつまでも家族みんなが健康で、笑顔で、happyでいられますように...

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