ころころ野菜のミネストローネ

トマト風味の具だくさんスープ。朝ごはんにも♪


ころころ野菜のミネストローネ


◉材料(4人分)

玉ねぎ・・・1/2個

にんじん・・・100g

じゃがいも(大)・・・1個

セロリ・・・25g

しめじ・・・100g

スライスベーコン・・・2枚

A手作りトマトソース・・・大2

A水・・・2カップ

Aチキンスープの素(顆粒)・・・小3

Aローリエ・・・1枚

塩・・・適量

こしょう・・・少々

オリーブオイル・・・大1/2


◉作り方

1、玉ねぎとにんじん、じゃがいもは皮をむいて1センチ角に切る。セロリはピーラーで筋を取り、1センチ書くに切る。しめじは1センチの長さに切る。ベーコンは食べやすい大きさに切る。


2、鍋にオリーブオイルを熱し、1で切った野菜とベーコンを入れて炒める。


3、玉ねぎが透き通り、しめじがしんなりしたところで【A】を加え、じゃがいもやにんじんがやわらかくなるまで煮る。

4、塩とこしょうで調味する。

sweet slow living

野菜中心のカラダにやさしいうちごはん。 いつまでも家族みんなが健康で、笑顔で、happyでいられますように...

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