市販のスモークチキンを使ったサンドイッチ!生協の宅配、i-choiceで購入しました♪
完熟のアボカドに、手作りマヨソースをかけます。
アボカドとスモークチキンのサンドイッチ
◉材料(1人分)
食パン(サンドイッチ用の薄切り)・・・2枚
アボカド・・・1/2個
スモークチキン(薄切り)・・・5枚
ルッコラ・・・6枚
レモン汁・・・少々
Aマヨネーズ・・・大1/2
Aプレーンヨーグルト・・・大1/2
A粒マスタード・・・少々
A砂糖・・・少々
A塩・・・少々
黒こしょう・・・少々
パセリ・・・少々
◉作り方
1、【A】を混ぜ合わせておきます。
2、アボカドは半分に切り、種と皮を取り除きます。薄切りにし、レモン汁をかけます。パセリはみじん切りにします。
3、食パンにルッコラ、スモークチキン、アボカドの順にのせ、1をかけます。黒こしょうをふり、パセリをのせ、もう一枚の食パンをのせます。
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2016.03.11 12:44