とろ〜りホワイトソースに、えびとほうれん草がたっぷり!
あっさりと美味しいグラタンです♪
えびとほうれん草のマカロニグラタン
◉材料(4人分)
バター(無塩)・・・40g
強力粉・・・40g
牛乳・・・550ml
ナツメグ・・・少々
むきえび・・・10尾
(塩・・・少々)
(薄力粉・・・少々)
ほうれん草・・・140g
マカロニ・・・80g
玉ねぎ・・・1/2個
しめじ・・・150g
塩・・・小1/3
こしょう・・・少々
白ワイン・・・大1
A鶏ガラスープの素(顆粒)・・・小2
A塩・・・小1/3
Aパルミジャーノ・レッジャーノチーズ(削ったもの)・・・大1
ピザ用チーズ・・・適量
◉作り方
1、ホワイトソースを作ります。大きめの鍋にバターを溶かして強力粉を入れ、なめらかな液体になるまで弱火で10分程度混ぜながら加熱します。
2、牛乳を一気に注ぎ、中火にしてとろみがつくまで泡立て器で混ぜ続けます。ナツメグを加えて混ぜます。
3、塩(分量外)を入れた熱湯でマカロニを表示時間より1分早めに茹で上げ、ザルで水気を切ります。
4、えびは、塩と小麦粉を順番にもみ込み、水洗いして汚れや臭みを取り除きます。キッチンペーパーで水気を拭き取り、少量の塩(分量外)をまぶしておきます。
5、ほうれん草は熱湯でさっと茹でて水気を絞り、食べやすい長さに切っておきます。玉ねぎは薄切りにし、しめじはほぐしておきます。
6、フライパンに少量のサラダ油を熱し、えびの表面が赤く色づくまで焼きます。(中は生でOK)えびを取り出し、半分に切っておきます。
7、6のフライパンにサラダ油(大1/2)を熱し、玉ねぎとしめじを入れ、塩をふってしんなりすりまで炒めます。白ワインを加え、煮詰めるように炒めます。
8、2のホワイトソースの中に、マカロニ、えび、ほうれん草、炒めた玉ねぎとしめじを入れ、よく混ぜ合わせます。【A】を加えて調味します。
9、グラタン皿に入れ、ピザ用チーズをのせてオーブントースターで焦げめがつくまで焼きます。
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